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□さりーさん専用DELL XPS-L502X   バッテリー付

富士通 AH520/2A Windows10 Office付ノートパソコン
FUJITSU ノートパソコン i5-3210M 2.50GHz元々はWindows7のPCですが、こちらでWindows10までアップグレードしております。WEBカメラも搭載しております。動作確認済型番 FMVA54HBOS Windows10 64bitCPU Intel Core-i5 3210M 2.50GHzRAM 4GB 液晶 15.6型 光学ドライブ 有(BD/DVDマルチドライブ)その他 LANポート×1,USB2.0×2,USB3.0×3,有線/無線LAN,WEBカメラ,SDカードスロット,HDMI付属品 本体,ACケーブル,ACアダプターバッテリーは消耗品です。新品の性能はありません。記載以外の付属品はありません。最後まで読んでいただきありがとうございました!\r\r気持ちの良いお取引を心がけていますので、どうぞよろしくお願いいたします。\r質問等ありましたら、お気軽にお声掛けください。よろしくお願いします。他にも出品してますのでそちらも是非ご覧下さいませ♪
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>PC/タブレット>>>ノートPC
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:富士通
:ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:徳島県
発送までの日数:1~2日で発送

富士通パソコン | 3年保証無料 | LIFEBOOK AHシリーズ(15.6型ノート
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15.6型ワイド ノートパソコン(PC) LIFEBOOK AHシリーズ(AH77/G2
Apple MacBook Pro (13インチ, Mid 2012)
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15.6型ワイド ノートパソコン(PC) LIFEBOOK AHシリーズ(AH77/G2
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□さりーさん専用DELL XPS-L502X   バッテリー付 - by , 2022-09-14
3/ 5stars
最悪! 切れ目は汚い、ちゃんとくっつかない、使えません。 色々な種類を買いましたが、どれもダメでした。
富士通 AH520/2A Windows10 Office付ノートパソコン - by , 2022-10-13
5/ 5stars
色が派手派手ですね!(笑) この型番たしかメーカーのメルマガで製造中止とのことだったと記憶しています。 実は爪を少し伸ばしているので、そのせいだと思いますがこのキーボードウェアがある程度経過すると破れちゃうんです。。。 で、いままで我慢して裏側からセロテープ等で補強して使用していましたが、テンキーを打ち間違えやすくなってきたので限界だと感じ、購入しました。 私が検索した時は楽天内ではこ地らのお店でしか取り扱いがなかったのでこちらのお店で購入しました。 PC購入時に淡い半透明のピンク色を購入したのでそれにくらべ色がどぎつい・・・(笑)。 でもピンク色とこのパープルしかなかったので色の選択は仕方なく…です。 今見たらこのピンクあと1個と在庫がなっていますね。 私が購入時にはやはり在庫1個でした。 2個あるならパープル1個、これ1個購入せずにピンク2個購入したかったかも。。。ということで★-1です。 使い心地は当然ですが最高です。
01 東芝 Dynabook Kira i5-4世代・8G・128G SSD - by , 2022-08-31
4/ 5stars
色が派手はでですね!(笑) この型番たしかメーカーのメルマガで製造中止とのことだったと記憶しています。 実は爪を少し伸ばしているので、そのせいだと思いますがこのキーボードウェアがある程度経過すると破れちゃうんです。。。 で、いままで我慢して裏側からセロテープ等で補強して使用していましたが、テンキーを打ち間違えやすくなってきたので限界だと感じ、購入しました。 私が検索した時は楽天内ではこ地らのお店でしか取り扱いがなかったのでこちらのお店で購入しました。 PC購入時に淡い半透明のピンク色を購入したのでそれにくらべ色がどぎつい・・・(笑)。 でもこのピンク色とパープルしかなかったので色の選択は仕方なく…です。 今見たらこのピンクあと1個と在庫がなっていますね。 私が購入時にはやはり在庫1個でした。 2個あるならパープル1個、これ1個購入せずにピンク2個購入したかったかも。。。ということで★-1です。 使い心地は当然ですが最高です。
Apple MacBook Pro (13インチ, Mid 2012) - by , 2022-10-11
5/ 5stars
最悪です。 ちゃんとくっつかないし、キレイに切れない・・・・。 全部捨てました。
MouseノートPC⭐SSD搭載&キーボード新品⭐ - by , 2022-08-17
4/ 5stars
手帳タイプのカバーを探していました。裁縫もしっかりしていて大変満足です。
【大幅値下げ】ノートパソコン LAVIE Note Standard ホワイト - by , 2022-10-09
5/ 5stars
ピンクがほしかったけど無かったので、グリーンで妥協。 ラメが入ってるから可愛い。 角をしっかりカバーできればよかったけど、充電する場所やアンテナ部分を考えると、できないのは仕方ないのかなー。 上部分のカバーが貧相だから、上から落下したらこわれそう。
c223na-gj0018 ASUS Chromebook - by , 2022-08-03
4/ 5stars
厳密にはもうちょっと水色よりな気がしますが、しっかりキーボードにくっついてくれますし、違和感無く使えます。
Aspire 5750-N52C/K - by , 2022-10-07
5/ 5stars
以前倍以上の金額で購入したケースとなんら変わりがありません。 これで送料込み1000円は安い! 機種変したらまたこちらを利用したいと思います。
Chromebook S330 81JW0011JE - by , 2022-07-20
4/ 5stars
この値段のわりに丈夫で使いやすいです。購入して半年くらいたちますが形もしっかりしています。ただ、ネットで見た感じと色見が違ったので☆を減らしました。とても鮮やかなオレンジに見えましたが、くすんだ感じです。
APPLE MacBook Air MACBOOK AIR MC965J/A - by , 2022-10-05
5/ 5stars
レインボーを注文。カラフルで期待道理の色あいでした。
快速SSD128GB /Pana/Core i5 /4GB /WEB/Win10 - by , 2022-10-19
3/ 5stars
ノートパソコン用のキーボードカバーが欲しくて購入しました。こちらは自分で好きなサイズに切るタイプではなく、凹凸のあるタイプです。 自分の使っているパソコンに対応するカバーがどれなのか分からなかった為、メーカーに問い合わせをしたところ『残念ながら現状、対応がわからない状態です。』と返信がきました。その時にマルチタイプのカバーをオススメされたのですが、キーの配置などを画像で確認し、ダメ元で購入してみました。 私のパソコンは【LaVie S PC-LS550SSWY】なのですが、このカバーをすると少し浮く感じがします。正直ピッタリではないです。右上にある電源ボタンに少しカバーがかかる感じで邪魔してます。…が!マルチタイプを買うくらいならこちらで良いかな…と。カバーをしたまま閉じれるし、許容範囲だと思いました。 『ピッタリしたカバーが欲しい!』という方にはオススメしませんが『凹凸のあるタイプのカバーで多少の浮きは気にしない!』という方にはオススメです。発送も速く助かりました^^ - - - - - - - - - 【11月3日 追記】 あれから使い始めたところ“あまりキーボードを打たずにネットサーフィンをやるくらい”なら許容範囲なのですが、Excelなどキーボードを頻繁に使う場合は非常に打ちにくいです。多少浮くどころの騒ぎじゃありません(笑)これから買わない方がor問い合わせの方の言うことを聞いてマルチタイプにすれば良かった…と後悔しております。これから買われる方はお気を付けください(´;ω;`)
MacBook Air 11インチ Mid 2011 Ci5/4GB/128GB - by , 2022-10-12
5/ 5stars
色も綺麗な色でよかったです! ただ、写真撮るときに使いづらいですが、慣れれば大丈夫かな?

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1週間という期間で2キロ痩せた場合、実際にどのような変化があったのでしょうか。ダイエット成功者の意見としては以下のような声が聞かれました。

「 2kg落ちた時には何しても落ちなかったのがストンと落ちてかなりテンション上がった。次の週を迎えるのが楽しみになり1ヶ月経つ頃には周りからも言われるようになった。 ( 当時DELL optiplex9020sff 第4世代i5サーフボード(ケース、フィン、リーシュ付き)

「 夏休み明けに、ダイエット方法を聞かれました。くるぶしが見えてきたのが嬉しかったです。 ( 当時18歳

「 思ったよりも痩せなかったけれど、食べることに執着しないことで痩せれるのだとわかった。 ( 当時エルメスワンピース

「 ウーデゴール アーセナル アウェイ ユニフォーム。 ( 当時東芝 Celeron3865U/SSD128GB/8GB/Office2019

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1週間で2キロ痩せる!と目標を持ったとき、実際にはどうしたら体重2キロを減らせることができるでしょうか。それにはまず体重2キロの内訳から確認していきましょう。

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内訳としては、体重の4分の3が体脂肪(約75%)、残りが除脂肪(水分20%+たんぱく質5%=約25%)となり、脂肪1gを燃やすのに必要なエネルギーは9.45kcalで、たんぱく質1gを燃やすのに必要なエネルギーは4.35kcalとなります。(個人間差があります。)

体重2キロでは、体脂肪が2×0.75=1.5kg
除脂肪が2×0.25=0.5kgとなります。

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体重1キロを燃やすために必要なエネルギー(カロリー)は、9.45×1000×0.75+4.35×1000×0.05=7305kcalで表すことができます。

体重2キロでは、7305kcal×2kg=14610kcalシマノ オシアコンクエスト200HG

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体重2キロを燃やすためには、14610kcalが必要となることから、1週間で2キロの体重を減らすために必要な1日の消費すべきエネルギーとしては、14610kcal÷7日=約2087kcalとなります。

1日に2087kcal分のカロリーを消費するか、摂取を抑えることができれば、1週間で2キロの体重を減らすことが出来るようになります。
1日で2087kcalの追加摂取を抑える、また運動してカロリーを消費することで理論上1週間で2キロ痩せられることが分かりました。では、2087kcalの食事量、運動量とはどのくらいなのでしょうか。今回、「身長160センチ前後、体重52キロ前後の女性」をターゲットとして見ていきます(個人差はあります)。無理なくダイエットを成功させるために適切な食事量、運動量を確認しておきましょう。


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小盛り(120g)
約 10.3 杯 約 202kcal/杯
白米
普通盛り(150g)
約 8.3 杯 約 252kcal/杯
白米
大盛り(200g)
約 6.2 杯 約 336kcal/杯
玄米
小盛り(120g)
約 10.5 杯 約 198kcal/杯
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普通盛り(150g)
約 8.4 杯 約 248kcal/杯
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約 6.3 杯 約 331kcal/杯
食パン
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約 13.4 枚 約 156kcal/枚
そば(ゆで)
170g
約 9.3 玉 約 224kcal/玉
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220g
約 9 玉 約 231kcal/玉
じゃがいも
中サイズ(50g)
約 13.1 個 約 159kcal/個
木綿豆腐
100g
約 29 個 約 72kcal/個
絹ごし豆腐
100g
約 37.3 個 約 56kcal/個
ビール
中ビン(500ml)
約 10.4 本 約 200kcal/本
赤ワイン
110ml
約 26.1 杯 約 80kcal/杯
日本酒 約 11 合 約 190kcal/合

1日で2087kcalの運動量の目安

ウォーキング
ゆっくり目
約 13 時間 約 160kcal/時間
ウォーキング
普通
約 8.3 時間 約 250kcal/時間
ジョギング 約 5.4 時間 約 390kcal/時間
ランニング 約 4 時間 約 520kcal/時間
水泳
クロール 速さ普通
約 3.7 時間 約 560kcal/時間
サイクリング
時速 約20km
約 6 時間 約 350kcal/時間
ボクササイズ 約 5.1 時間 約 410kcal/時間
登山 約 5.8 時間 約 360kcal/時間
ヨガ 約 15.5 時間 約 135kcal/時間
腕立て伏せ 約 10.4 時間 約 200kcal/時間
スクワット 約 8.2 時間 約 255kcal/時間
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ダイエットは困難ですが、頑張りましょう!

(ユーザーアンケートによる主観的な結果です)

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