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10回程度の使用です。☘️スーパープレミアムカートリッジ☘️美顔カートリッジ☘️スーパーストロングカートリッジ‼️剛毛におススメだそうです❗️(こちらは未開封 定価9,800円)2019/9購入画像1のものを専用箱(画像5)に入れて発送します。中古品ですので、ご理解のある方でよろしくお願い致します。
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>美容/健康>>>美容機器
商品の状態:目立った傷や汚れなし
:ホワイト系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:2~3日で発送

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売り切りセール!パイラナイト 新品同様 芸能人御用達 顔、全身美容機器 - by , 2022-10-15
4/ 5stars
たびたび申し訳ございません。こちらはカートリッジのは無しでもかまわないのですが、すべてセット売りのみですか(;;)?
保証付き Panasonic ES -CWP97 光美容器 - by , 2022-09-14
5/ 5stars
お返事ありがとうございます(>_<)承知しました。
【最終5分の特別価格】ケノン ver.8.4(パールホワイト)脱毛器 - by , 2022-10-13
4/ 5stars
元値が高いので、たくさんのお値引きできなくてすみません(>人<;) 売れなければ順次値下げしてますので、どうぞ引き続きご検討くださいm(_ _)m
ケノン8.4 脱毛器 - by , 2022-08-31
5/ 5stars
お返事ありがとうございます(>_<) 検討してみます。
HOME STLASSH - by , 2022-10-11
4/ 5stars
こんばんは。コメントありがとうございます。 たくさんのお値引きはできないので転々(>人<;) 1,000円引き47,000円でご検討くださいm(_ _)m
【新品・未開封】ヤーマン レイボーテ ヴィーナス STA-209L 即日発送 - by , 2022-08-17
5/ 5stars
はじめまして(>_<)プレゼントで探しており、不躾で申し訳ないのですがお値下げ交渉は可能でしょうか?
ケノン 脱毛器 ver8.5 眉毛脱毛器付き - by , 2022-10-09
4/ 5stars
承知致しました^ - ^ 金額変更してます。どうぞご検討ください。
脱毛器 ケノン バージョン8.5 - by , 2022-08-03
5/ 5stars
お返事ありがとうございます。 46000円でなんとか購入できないでしょうか?

経典 ケノン Ver.8 美容機器

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1週間という期間で2キロ痩せた場合、実際にどのような変化があったのでしょうか。ダイエット成功者の意見としては以下のような声が聞かれました。

「 2kg落ちた時には何しても落ちなかったのがストンと落ちてかなりテンション上がった。次の週を迎えるのが楽しみになり1ヶ月経つ頃には周りからも言われるようになった。 ( 当時kemei バリカン 理容 フェード ウォール プロ仕様 カットRotopaX ロトパックス マウント RX-DLX-PM

「 夏休み明けに、ダイエット方法を聞かれました。くるぶしが見えてきたのが嬉しかったです。 ( 当時18歳

「 思ったよりも痩せなかったけれど、食べることに執着しないことで痩せれるのだとわかった。 ( 当時LENO グルカショーツ(ダークネイビー)

「 ラペラシート ダイナ。 ( 当時★土日限定【断捨離中】クエン酸洗浄済 アクアクローバー SIC-220

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1週間で2キロ痩せる!と目標を持ったとき、実際にはどうしたら体重2キロを減らせることができるでしょうか。それにはまず体重2キロの内訳から確認していきましょう。

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内訳としては、体重の4分の3が体脂肪(約75%)、残りが除脂肪(水分20%+たんぱく質5%=約25%)となり、脂肪1gを燃やすのに必要なエネルギーは9.45kcalで、たんぱく質1gを燃やすのに必要なエネルギーは4.35kcalとなります。(個人間差があります。)

体重2キロでは、体脂肪が2×0.75=1.5kg
除脂肪が2×0.25=0.5kgとなります。

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体重1キロを燃やすために必要なエネルギー(カロリー)は、9.45×1000×0.75+4.35×1000×0.05=7305kcalで表すことができます。

体重2キロでは、7305kcal×2kg=14610kcalスズキ ビスカス カップリング 溶接8箇所対策品 ビスカスカップリング

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体重2キロを燃やすためには、14610kcalが必要となることから、1週間で2キロの体重を減らすために必要な1日の消費すべきエネルギーとしては、14610kcal÷7日=約2087kcalとなります。

1日に2087kcal分のカロリーを消費するか、摂取を抑えることができれば、1週間で2キロの体重を減らすことが出来るようになります。
1日で2087kcalの追加摂取を抑える、また運動してカロリーを消費することで理論上1週間で2キロ痩せられることが分かりました。では、2087kcalの食事量、運動量とはどのくらいなのでしょうか。今回、「身長160センチ前後、体重52キロ前後の女性」をターゲットとして見ていきます(個人差はあります)。無理なくダイエットを成功させるために適切な食事量、運動量を確認しておきましょう。


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アルパイン ナビゲーション 700W  カーナビ Wish
小盛り(120g)
約 10.3 杯 約 202kcal/杯
白米
普通盛り(150g)
約 8.3 杯 約 252kcal/杯
白米
大盛り(200g)
約 6.2 杯 約 336kcal/杯
玄米
小盛り(120g)
約 10.5 杯 約 198kcal/杯
玄米
普通盛り(150g)
約 8.4 杯 約 248kcal/杯
玄米
大盛り(200g)
約 6.3 杯 約 331kcal/杯
食パン
6枚切り 60g
約 13.4 枚 約 156kcal/枚
そば(ゆで)
170g
約 9.3 玉 約 224kcal/玉
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220g
約 9 玉 約 231kcal/玉
じゃがいも
中サイズ(50g)
約 13.1 個 約 159kcal/個
木綿豆腐
100g
約 29 個 約 72kcal/個
絹ごし豆腐
100g
約 37.3 個 約 56kcal/個
ビール
中ビン(500ml)
約 10.4 本 約 200kcal/本
赤ワイン
110ml
約 26.1 杯 約 80kcal/杯
日本酒 約 11 合 約 190kcal/合

1日で2087kcalの運動量の目安

ウォーキング
ゆっくり目
約 13 時間 約 160kcal/時間
ウォーキング
普通
約 8.3 時間 約 250kcal/時間
ジョギング 約 5.4 時間 約 390kcal/時間
ランニング 約 4 時間 約 520kcal/時間
水泳
クロール 速さ普通
約 3.7 時間 約 560kcal/時間
サイクリング
時速 約20km
約 6 時間 約 350kcal/時間
ボクササイズ 約 5.1 時間 約 410kcal/時間
登山 約 5.8 時間 約 360kcal/時間
ヨガ 約 15.5 時間 約 135kcal/時間
腕立て伏せ 約 10.4 時間 約 200kcal/時間
スクワット 約 8.2 時間 約 255kcal/時間
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