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購入:リサイクルショップ\r表記サイズ:29\rウエスト:約76cm\r股上:約28cm\r股下:約65cm\r裾幅:約16.5cm\r※素人寸法のため多少の誤差はご了承下さい。\r※中古品ですので神経質な方のご購入はご遠慮下さい。
カテゴリー:メンズ>>>パンツ>>>デニム/ジーンズ
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:S
ブランド:イエスタデイズトゥモロー
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうパック
発送元の地域:未定
発送までの日数:2~3日で発送

YSTRDYS TMRRW リメイク JEANS 再構築 デニムパンツ 30
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DSQUARED2 デニム 48 - by , 2022-09-14
5/ 5stars
部活動で必要になり購入いたしました。 白なので透けますが、可愛いと満足しています。 158cm普通体系ですが、ぴったりです。 余裕が欲しい場合はLサイズでもいいかもしれません。 アシックスのTシャツがお安く購入できて嬉しいです。
【美品】リゾルト RESOLUTE 712 31×31デニムパンツ ジーンズ - by , 2022-10-13
5/ 5stars
使っていたタイツが擦り切れたので、同じようなタイツを購入。ただし、今まで使っていたのは冬用だったみたいで、もう少し着圧が強かった。 自分はランニングすると左ハムストリングが硬くなる傾向がある。いろいろ試した結果、現在はハムストリングの上にキネシオロジーテープを貼り、さらにこのタイツを履いて走っている。こうすると、走った後のダメージが少ない。これからもこの方法でケアする予定。 このタイツはデザインが秀逸。薄いので暑い季節の練習・レースに最適だと思う。 短パンサイズのハムストリングタイツも買ったが、そちらはLサイズにしたら、着圧効果がほとんど感じられなかった。とにかく小さ目のサイズを選ぶのがポイントです。
W28フリーホイーラーズ 601xx 1947モデル - by , 2022-08-31
5/ 5stars
マラソンの練習用として購入しましたが、結構気に入って使ってます。
graphpaper COLORFAST DENIM 2 TUCK PANTS - by , 2022-10-11
5/ 5stars
良い物を半額で購入できて良かったです。 男の子ですが、ピンクを購入しました。 色の感じやデザイン、男の子でも大丈夫です!本人も気に入っています。
ジュンヤワタナベマン リーバイスコラボデニム - by , 2022-08-17
5/ 5stars
陸上やミニバスをするわが子には必要だったので追加購入しました。長く使えそうです。
NECESSARY or UNNECESSARY RIGID 'X' W32 - by , 2022-10-09
2/ 5stars
コストパフォーマンスは良かったと感じています。股がみ深さが少しだけ浅く感じました。
貴重なアーカイブ アンダーカバー but期 改良版ボールジップパンツ 黒2極美品 - by , 2022-08-03
5/ 5stars
価格が安かったので多少不安はありました。翌日に着用して走ってみました。問題なくしっかりフィットしているので満足しています。
EVISU/lot 2001・No.1SPECIAL‼️/ビックペイント/W34 - by , 2022-10-07
5/ 5stars
まだ数回しか履いてませんが、今まで使っていたのと同じ感じなので良かったです。 走りやすいですね。私は競技タイプが良いのですが、カミさんはハーフタイプのパンツにして欲しいようですが、動きやすさからするとこのタイプですね。
Cutoff Double Denim Short supreme - by , 2022-07-20
5/ 5stars
色・形・デザインも気に入ってます 履き心地もいいです
IRON HEART アイアンハート オーバーオール - by , 2022-10-05
5/ 5stars
前回はピンク今回はネイビー×オレンジ購入安いし動きやすいし満足しています。
USA製 仕上がり抜群 90s リーバイス 501 ダメージデニム ジーンズ - by , 2022-10-19
5/ 5stars
軽くて、夏向きでよいです。体脂肪率9%弱、ウェスト68cm、身長169cmでS サイズで丁度良いです。
DOLCE&GABBANA ドルチェアンドガッバーナ ダメージデニム 44 - by , 2022-10-12
5/ 5stars
メール便でしたが迅速に対応していただきました。機会があればリピートします。
FOG ESSENTIALS エッセンシャルズ ダークインディゴ ジーンズ 32 - by , 2022-10-17
5/ 5stars
ちょっと大きかったです。結局知人にあげました。
KAIKO BOXフレアデニムパンツ - by , 2022-09-28
5/ 5stars
フルマラソンをする主人に購入しました。シューズの中でソックスがすべるので、滑りとめが付いているのがほしいと言っていたときに見つけました。なかなかいいと言ってます。
児島ジーンズ 25oz ジーンズ W30 - by , 2022-10-15
5/ 5stars
SSサイズがなかったのでSサイズをかいました。やはり少し大きめなのでジャストサイズを買ったほうがいいとおもいます。
Homies network パンツ 34インチ - by , 2022-09-14
2/ 5stars
175センチ、72キロでLサイズを購入しました。足が太いので、少しきつめです。使用中に破れないことを祈っています。

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さわ様専用確認用。

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1週間という期間で2キロ痩せた場合、実際にどのような変化があったのでしょうか。ダイエット成功者の意見としては以下のような声が聞かれました。

「 2kg落ちた時には何しても落ちなかったのがストンと落ちてかなりテンション上がった。次の週を迎えるのが楽しみになり1ヶ月経つ頃には周りからも言われるようになった。 ( 当時ブリヂストン ユーティリティ2本セット B2 HY5,HY6ステンカラーロングレザーコート  黒 羊革

「 夏休み明けに、ダイエット方法を聞かれました。くるぶしが見えてきたのが嬉しかったです。 ( 当時18歳

「 思ったよりも痩せなかったけれど、食べることに執着しないことで痩せれるのだとわかった。 ( 当時レッドウィング ベックマンフラットボックス9060 27.5cm

「 2B&2《Ritratti》リトラッティ Magnolia。 ( 当時Supreme レギュラージーンズ

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1週間で2キロ痩せる!と目標を持ったとき、実際にはどうしたら体重2キロを減らせることができるでしょうか。それにはまず体重2キロの内訳から確認していきましょう。

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内訳としては、体重の4分の3が体脂肪(約75%)、残りが除脂肪(水分20%+たんぱく質5%=約25%)となり、脂肪1gを燃やすのに必要なエネルギーは9.45kcalで、たんぱく質1gを燃やすのに必要なエネルギーは4.35kcalとなります。(個人間差があります。)

体重2キロでは、体脂肪が2×0.75=1.5kg
除脂肪が2×0.25=0.5kgとなります。

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体重1キロを燃やすために必要なエネルギー(カロリー)は、9.45×1000×0.75+4.35×1000×0.05=7305kcalで表すことができます。

体重2キロでは、7305kcal×2kg=14610kcalラブブレス風ゴールドブレスレット2本セット

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体重2キロを燃やすためには、14610kcalが必要となることから、1週間で2キロの体重を減らすために必要な1日の消費すべきエネルギーとしては、14610kcal÷7日=約2087kcalとなります。

1日に2087kcal分のカロリーを消費するか、摂取を抑えることができれば、1週間で2キロの体重を減らすことが出来るようになります。
1日で2087kcalの追加摂取を抑える、また運動してカロリーを消費することで理論上1週間で2キロ痩せられることが分かりました。では、2087kcalの食事量、運動量とはどのくらいなのでしょうか。今回、「身長160センチ前後、体重52キロ前後の女性」をターゲットとして見ていきます(個人差はあります)。無理なくダイエットを成功させるために適切な食事量、運動量を確認しておきましょう。


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クレストブリッジチェックエアリーツイルスカート
小盛り(120g)
約 10.3 杯 約 202kcal/杯
白米
普通盛り(150g)
約 8.3 杯 約 252kcal/杯
白米
大盛り(200g)
約 6.2 杯 約 336kcal/杯
玄米
小盛り(120g)
約 10.5 杯 約 198kcal/杯
玄米
普通盛り(150g)
約 8.4 杯 約 248kcal/杯
玄米
大盛り(200g)
約 6.3 杯 約 331kcal/杯
食パン
6枚切り 60g
約 13.4 枚 約 156kcal/枚
そば(ゆで)
170g
約 9.3 玉 約 224kcal/玉
【美品ほぼ未使用】エルメス・スカーフCIELS BYZANTINビザンチンの空
220g
約 9 玉 約 231kcal/玉
じゃがいも
中サイズ(50g)
約 13.1 個 約 159kcal/個
木綿豆腐
100g
約 29 個 約 72kcal/個
絹ごし豆腐
100g
約 37.3 個 約 56kcal/個
ビール
中ビン(500ml)
約 10.4 本 約 200kcal/本
赤ワイン
110ml
約 26.1 杯 約 80kcal/杯
日本酒 約 11 合 約 190kcal/合

1日で2087kcalの運動量の目安

ウォーキング
ゆっくり目
約 13 時間 約 160kcal/時間
ウォーキング
普通
約 8.3 時間 約 250kcal/時間
ジョギング 約 5.4 時間 約 390kcal/時間
ランニング 約 4 時間 約 520kcal/時間
水泳
クロール 速さ普通
約 3.7 時間 約 560kcal/時間
サイクリング
時速 約20km
約 6 時間 約 350kcal/時間
ボクササイズ 約 5.1 時間 約 410kcal/時間
登山 約 5.8 時間 約 360kcal/時間
ヨガ 約 15.5 時間 約 135kcal/時間
腕立て伏せ 約 10.4 時間 約 200kcal/時間
スクワット 約 8.2 時間 約 255kcal/時間
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ダイエットは困難ですが、頑張りましょう!

(ユーザーアンケートによる主観的な結果です)

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