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90年代 スノボブランド フェニックスよりダウンベストです!リバーシブルの2way!ビッグシルエット オーバーサイズ!バッグに施されたPHENIXブルドッグのデザインが最高にカッコいいです!ガルフィー CRUTCH BLACK GANG PURKY 等が好きな方にハマりそうな バックロゴ デザインイケてる一枚です!◆ブランドPHENIX◆サイズLサイズ表記(2XLサイズ相当)着丈66cm肩幅46cm身幅65cm目立った傷、汚れは御座いませんが、あくまで中古品ですので神経質な方は購入をお控え下さい。#ダウンベスト#ダウンジャケット#フェニックス#90s#スノボ#アウター
カテゴリー:メンズ>>>ジャケット/アウター>>>ダウンジャケット
商品の状態:目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:2XL(3L)
ブランド:ヴィンテージ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:千葉県
発送までの日数:1~2日で発送

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STUSSY ダウンジャケット - by , 2022-09-14
5/ 5stars
TV用に購入したのですが、古いCDプレイヤーを同軸接続して聴いてみたところ、ピュアオーディオのアンプ同等のクオリティーがあり驚きました。その他機能も豊富でネットラジオもBGMとして楽しめます。
WILD THINGS モンスターパーカー 黒 - by , 2022-10-13
5/ 5stars
オンキョーの10数年前の機器から買い替え。以前の機器はまだ機能的には使用できたが、本体の操作表示が出なくなったため購入した。以前の機器は内蔵のHDへの録音だったが、今回の機器はSDカード録音になったことで、管理がしやすく便利。サイズはほとんど同じで、違和感がなく満足している。
ノースフェイス 800フィル ダウンジャケット 最上位モデル メンズ M - by , 2022-08-31
5/ 5stars
サンスイのアンプ・AU-X111 MOSの不具合個所も増えてきたため、BluetoothとUSB対応の小型アンプに買い替えようと思いいろいろ物色したところ、このアンプにたどり着きました。プリ出力端子もあるので別途パワーアンプを買い足しても面白いかもしれません。MusicBirdをメインで聴いてますが、クリアで切れのある音色で気に入ってます。コンパクトさと入出力端子・機能面で満足できる製品です。
★新品未使用品!ノースフェイス ダウン ヌプシ エコロフト ジャケット サイズL - by , 2022-10-11
5/ 5stars
"標題の通り、YAMAHAのアンプを初めて購入しました。今まではVICTOR
THE NORTH FACE トランゴパーカ 黒 L - by , 2022-08-17
5/ 5stars
CDとIPADメインで使ってます。ネット接続も簡単で、機能、音とも満足です。見た目は値段相応では。CD部が壊れやすいと聞きましたので、併せて長期保証にも入りました。計約4万。新型と迷いましたが、満足です。
ジャーナルスタンダード ダウンジャケット - by , 2022-10-09
2/ 5stars
届いてから1週間、未だ充分使っていないので評価するのはまだ早い。 ただ 放送局名の表示が8050よりも解り難い。
新品 XS アディダス テレックス ゴアテックスインフィニアムダウンパーカ - by , 2022-08-03
5/ 5stars
Arexaに対応していて、手持ちの楽曲ファイルが再生できるネットワークプレーヤーを探していたら、MusicCastが対応していると知り、YAMAHAのラインナップから選択。結局価格でR-N303に決定した。 メインアンプおよびネットワークプレーヤーとしては満足しています。 MusicCastは操作性がいまいちでした。利用方法はDLNAでパソコンの音楽ファイル再生に使用しています。操作はパソコン又はスマホから行えるので、非常に便利です。また、CDの入れ替えなどの物理操作が必要ないので、連続再生など便利に使用できます。
【ポン助様専用】TATRAS ダウンジャケット - by , 2022-10-07
5/ 5stars
主に車で聴く為にレコードからCDへ録音しています。録音は何度か試験しないと使い勝手を覚えません、操作にタイムラグ有りでセッカチな人には不向きかな?特にポーズ時にはかなり慣れが必要かも。普通のCDの音は無難な音なので、上手く録音出来れば大丈夫です。最後は必ずファイナライズしておきましょう!トータルすると値段的には普通でしょうか?
ノースフェイス 700フィル フードダウンジャケット メンズ XL - by , 2022-07-20
5/ 5stars
オーディオテクニカ AT−MA2は、言われていた通り、非常にコストバリューが高い商品です。
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5/ 5stars
12V5Aアダプター付ですぐに使うことができました。音質も良く満足しています。注文してから翌日には受取ことができました。
ノースフェイス ヌプシジャケット ダウンジャケット レッド ブラック メンズ L - by , 2022-10-19
5/ 5stars
昔使っていたスピーカーで音楽を聴く目的でDAC(AMP内蔵)のこの製品を購入。接続も簡単だし、無用の長物になっていたスピーカーが復活したのがうれしい。
シップス ダウンジャケット S SHIPS メンズ コート - by , 2022-10-12
5/ 5stars
音質、重量感、操作性、外観、他全てに満足しております。約40年前に入手したオンキョウのスピーカー(D500)が生き返りました。感謝。

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1週間という期間で2キロ痩せた場合、実際にどのような変化があったのでしょうか。ダイエット成功者の意見としては以下のような声が聞かれました。

「 2kg落ちた時には何しても落ちなかったのがストンと落ちてかなりテンション上がった。次の週を迎えるのが楽しみになり1ヶ月経つ頃には周りからも言われるようになった。 ( 当時《超美品‼️》REGAL リーガル A8A5980 3/9R24 aバリスティックヒラ 107MH

「 夏休み明けに、ダイエット方法を聞かれました。くるぶしが見えてきたのが嬉しかったです。 ( 当時18歳

「 思ったよりも痩せなかったけれど、食べることに執着しないことで痩せれるのだとわかった。 ( 当時魔王 焼酎 巨人軍全国制覇

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1週間で2キロ痩せる!と目標を持ったとき、実際にはどうしたら体重2キロを減らせることができるでしょうか。それにはまず体重2キロの内訳から確認していきましょう。

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内訳としては、体重の4分の3が体脂肪(約75%)、残りが除脂肪(水分20%+たんぱく質5%=約25%)となり、脂肪1gを燃やすのに必要なエネルギーは9.45kcalで、たんぱく質1gを燃やすのに必要なエネルギーは4.35kcalとなります。(個人間差があります。)

体重2キロでは、体脂肪が2×0.75=1.5kg
除脂肪が2×0.25=0.5kgとなります。

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体重1キロを燃やすために必要なエネルギー(カロリー)は、9.45×1000×0.75+4.35×1000×0.05=7305kcalで表すことができます。

体重2キロでは、7305kcal×2kg=14610kcalKLYMIT(クライミット) イナーシャオゾン

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体重2キロを燃やすためには、14610kcalが必要となることから、1週間で2キロの体重を減らすために必要な1日の消費すべきエネルギーとしては、14610kcal÷7日=約2087kcalとなります。

1日に2087kcal分のカロリーを消費するか、摂取を抑えることができれば、1週間で2キロの体重を減らすことが出来るようになります。
1日で2087kcalの追加摂取を抑える、また運動してカロリーを消費することで理論上1週間で2キロ痩せられることが分かりました。では、2087kcalの食事量、運動量とはどのくらいなのでしょうか。今回、「身長160センチ前後、体重52キロ前後の女性」をターゲットとして見ていきます(個人差はあります)。無理なくダイエットを成功させるために適切な食事量、運動量を確認しておきましょう。


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ソロストーブ キャンプファイヤー
小盛り(120g)
約 10.3 杯 約 202kcal/杯
白米
普通盛り(150g)
約 8.3 杯 約 252kcal/杯
白米
大盛り(200g)
約 6.2 杯 約 336kcal/杯
玄米
小盛り(120g)
約 10.5 杯 約 198kcal/杯
玄米
普通盛り(150g)
約 8.4 杯 約 248kcal/杯
玄米
大盛り(200g)
約 6.3 杯 約 331kcal/杯
食パン
6枚切り 60g
約 13.4 枚 約 156kcal/枚
そば(ゆで)
170g
約 9.3 玉 約 224kcal/玉
pes様専用 BARWING BW-SRM16 ルームランナーランニングマシーン
220g
約 9 玉 約 231kcal/玉
じゃがいも
中サイズ(50g)
約 13.1 個 約 159kcal/個
木綿豆腐
100g
約 29 個 約 72kcal/個
絹ごし豆腐
100g
約 37.3 個 約 56kcal/個
ビール
中ビン(500ml)
約 10.4 本 約 200kcal/本
赤ワイン
110ml
約 26.1 杯 約 80kcal/杯
日本酒 約 11 合 約 190kcal/合

1日で2087kcalの運動量の目安

ウォーキング
ゆっくり目
約 13 時間 約 160kcal/時間
ウォーキング
普通
約 8.3 時間 約 250kcal/時間
ジョギング 約 5.4 時間 約 390kcal/時間
ランニング 約 4 時間 約 520kcal/時間
水泳
クロール 速さ普通
約 3.7 時間 約 560kcal/時間
サイクリング
時速 約20km
約 6 時間 約 350kcal/時間
ボクササイズ 約 5.1 時間 約 410kcal/時間
登山 約 5.8 時間 約 360kcal/時間
ヨガ 約 15.5 時間 約 135kcal/時間
腕立て伏せ 約 10.4 時間 約 200kcal/時間
スクワット 約 8.2 時間 約 255kcal/時間
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(ユーザーアンケートによる主観的な結果です)

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