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※写真1枚目に映った付属品のみの出品です。 写真に映っていないものはついておりませんので、お気をつけください。ブラウン マルチクイック 7ハンドブレンダー MQ7080XG の付属品写真1枚目の付属品のみです。ブレンダーだけお持ちの方におすすめです。・フードプロセッサー :カッター :こねベラ :スライサー :千切りツール(太め) :千切りツール(細め) :ツールホルダー・MCチョッパー :MCチョッパーカッター :おろしディスク :中ぶた一回使用しましたが、使いこなせなかったのできれいなうちに出品します。状態は良いですが、完璧を求める方はご遠慮ください。#ブラウン#BRAUN#バンドブレンダー#マルチクイック7
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>生活家電>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:ブラウン
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:滋賀県
発送までの日数:2~3日で発送

ブラウン ハウスホールド マルチクイック7 ハンドブレンダー1台5役 つぶす・混ぜる・泡立てる・きざむ・砕く 離乳食対応 ホワイト MQ745
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徹底比較】ブラウンマルチクイック7の全種類ハンドブレンダーを比較し
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美品!送料込み!リンナイ【気のきくコンロ】 都市ガス12A/13A - by , 2022-10-15
3/ 5stars
迅速な対応で、連休中の注文に関わらず、休み明けにすぐに到着しました。製品も対応も満足でした。
浄水器カートリッジ JC-301 - by , 2022-09-14
5/ 5stars
デザインも素敵で、とても気に入りました。本当にありがとうございました。
デロンギ ティーメイト 紅茶メーカー Mod.690 中古 - by , 2022-10-13
4/ 5stars
急速に充電出来て大変満足しています。音も静かです。
値下げしました SHARP シャープ 超音波ウォッシャー UW-A2 - by , 2022-08-31
5/ 5stars
ミニマルを使っていたら、ある日突然ブラシのところが切れてしまい、使えなくなりました。電器屋さんに行く暇がなくて困っていたので、こちらで見つけて、迅速に送っていただき本当に助かりました!
ケルヒャー スチームクリーナー SC JTK10 - by , 2022-10-11
4/ 5stars
吸い込み口が一ヶ所しかないので、ワイパーの方を動かさないといけない。 三ヶ所くらい吸引口があったらいいのに。 でも、掃除機を出してくるよりは断然楽♪ 掃除する頻度がふえました。
ミシン シンガー SJ-9030 - by , 2022-08-17
5/ 5stars
小さいながら吸引力抜群でストレス減少しました
Panasonic パナソニック 増設子機 KX-FKD506-W1 子機 - by , 2022-10-09
4/ 5stars
糸が巻き付いて、白い足が3本のうち2本が切れたので購入しました。 取り替えた時に分からないほど、表も裏も一緒の商品に見えます。 予備があるので安心ですし、純正はかなり高いので助かりました。
TOTO ウォシュレット - by , 2022-08-03
5/ 5stars
組み立てるのに少し時間がかかりましたが、お部屋に馴染んでいて買ってよかったと思います。 すぐに掃除機を使うことができるし、ストレスが減りました!
靴用電気脱臭機Panasonic MS-DS100-H 送料込み・新品未使用! - by , 2022-10-07
4/ 5stars
ゴミパックの節約にいい 吸い取ったゴミが見えるので掃除が楽しい
☆未使用☆UCC ドリップポッド DP3(G)本体×クリアラック×マグカップ - by , 2022-07-20
5/ 5stars
安くて迅速な対応に高評価です。 消耗品なので、今後も引き続き利用させていただきたいと思います。
パロマ 小型湯沸器 LPガス用 PH-5BV-1 - by , 2022-10-05
3/ 5stars
どのルンバの機種のパーツなのかもわかりやすく、とても早く届いたので助かりました。また利用したいと思います。
【充電池新品】プラスマイナスゼロ コードレス電話機 ±0 - by , 2022-10-19
5/ 5stars
いつもゴミパックパンパンまで詰まってから交換になってました。 ゴミが見えないから交換タイミングが掴めないのでアタッチメント買ってみたんですが凄く良いです。 ゴミが溜まるのが嬉しくて掃除頻度あがったし子供も掃除機使うようになりました。 ただ、アタッチメント分重くなりますね( ̄▽ ̄)
Panasonic NP-TM7-W 最終値下げ! - by , 2022-10-12
4/ 5stars
くるくる廻るまとまったゴミをサッと捨てられます。
Panasonic FAX付電話機 おたっくす - by , 2022-10-17
5/ 5stars
ルンバ600シリーズを使用中ですが純正品以外の部品交換は今回初めての試みでした。すると、ジャストフィット!Σ(゚艸゚*)何が違うのかわかりません(笑)交換後も問題なく稼働していますので交換時期が来たらまたリピートさせていただきたいと思います♪
HITACHI 日立 ディスクグラインダ G10VE 可動1時間未満 - by , 2022-09-28
4/ 5stars
初めての購入です。この価格で、3点セットで、発送もスムーズでした。消耗品なのでまた買いたいです。
【新品】CASIO EX-word XD-CV810 タイ語 ベトナム語辞典収録 - by , 2022-10-15
5/ 5stars
毎回ゴミを手軽に捨てられるので、とれたゴミの量が確認できるし、便利で大満足です。ちょっと重くなったのでこの評価です。

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1週間という期間で2キロ痩せた場合、実際にどのような変化があったのでしょうか。ダイエット成功者の意見としては以下のような声が聞かれました。

「 2kg落ちた時には何しても落ちなかったのがストンと落ちてかなりテンション上がった。次の週を迎えるのが楽しみになり1ヶ月経つ頃には周りからも言われるようになった。 ( 当時Hisense 50インチ 50U75F ハイセンス テレビゼファー400カイ 社外 テールカウル

「 夏休み明けに、ダイエット方法を聞かれました。くるぶしが見えてきたのが嬉しかったです。 ( 当時18歳

「 思ったよりも痩せなかったけれど、食べることに執着しないことで痩せれるのだとわかった。 ( 当時カルヴェン バックリボンドレス

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1週間で2キロ痩せる!と目標を持ったとき、実際にはどうしたら体重2キロを減らせることができるでしょうか。それにはまず体重2キロの内訳から確認していきましょう。

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内訳としては、体重の4分の3が体脂肪(約75%)、残りが除脂肪(水分20%+たんぱく質5%=約25%)となり、脂肪1gを燃やすのに必要なエネルギーは9.45kcalで、たんぱく質1gを燃やすのに必要なエネルギーは4.35kcalとなります。(個人間差があります。)

体重2キロでは、体脂肪が2×0.75=1.5kg
除脂肪が2×0.25=0.5kgとなります。

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体重1キロを燃やすために必要なエネルギー(カロリー)は、9.45×1000×0.75+4.35×1000×0.05=7305kcalで表すことができます。

体重2キロでは、7305kcal×2kg=14610kcalカロッツェリア サイバーナビ

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体重2キロを燃やすためには、14610kcalが必要となることから、1週間で2キロの体重を減らすために必要な1日の消費すべきエネルギーとしては、14610kcal÷7日=約2087kcalとなります。

1日に2087kcal分のカロリーを消費するか、摂取を抑えることができれば、1週間で2キロの体重を減らすことが出来るようになります。
1日で2087kcalの追加摂取を抑える、また運動してカロリーを消費することで理論上1週間で2キロ痩せられることが分かりました。では、2087kcalの食事量、運動量とはどのくらいなのでしょうか。今回、「身長160センチ前後、体重52キロ前後の女性」をターゲットとして見ていきます(個人差はあります)。無理なくダイエットを成功させるために適切な食事量、運動量を確認しておきましょう。


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HIDより明るい□ D4S LED ヘッドライト オーリス 爆光
小盛り(120g)
約 10.3 杯 約 202kcal/杯
白米
普通盛り(150g)
約 8.3 杯 約 252kcal/杯
白米
大盛り(200g)
約 6.2 杯 約 336kcal/杯
玄米
小盛り(120g)
約 10.5 杯 約 198kcal/杯
玄米
普通盛り(150g)
約 8.4 杯 約 248kcal/杯
玄米
大盛り(200g)
約 6.3 杯 約 331kcal/杯
食パン
6枚切り 60g
約 13.4 枚 約 156kcal/枚
そば(ゆで)
170g
約 9.3 玉 約 224kcal/玉
初期同時物イノカン■GS400GSX400Eザリゴキマフラー/外装シートメッキ
220g
約 9 玉 約 231kcal/玉
じゃがいも
中サイズ(50g)
約 13.1 個 約 159kcal/個
木綿豆腐
100g
約 29 個 約 72kcal/個
絹ごし豆腐
100g
約 37.3 個 約 56kcal/個
ビール
中ビン(500ml)
約 10.4 本 約 200kcal/本
赤ワイン
110ml
約 26.1 杯 約 80kcal/杯
日本酒 約 11 合 約 190kcal/合

1日で2087kcalの運動量の目安

ウォーキング
ゆっくり目
約 13 時間 約 160kcal/時間
ウォーキング
普通
約 8.3 時間 約 250kcal/時間
ジョギング 約 5.4 時間 約 390kcal/時間
ランニング 約 4 時間 約 520kcal/時間
水泳
クロール 速さ普通
約 3.7 時間 約 560kcal/時間
サイクリング
時速 約20km
約 6 時間 約 350kcal/時間
ボクササイズ 約 5.1 時間 約 410kcal/時間
登山 約 5.8 時間 約 360kcal/時間
ヨガ 約 15.5 時間 約 135kcal/時間
腕立て伏せ 約 10.4 時間 約 200kcal/時間
スクワット 約 8.2 時間 約 255kcal/時間
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