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【美品】腕時計 SEIKO LUKIA SSVH032 限定モデル

セイコー ブライツ(BRIGHTZ) ワールドタイム ソーラー 電波時計
ご覧いただきありがとうございます!#Kamiya腕時計 ←他にもオススメ商品を多数取り揃えております!お洒落で個性的なヴィンテージウォッチを出品します。今回ご紹介するのは,RADOよりブラックのヴィンテージ時計です!ムーブメントが垣間見えるスケルトンタイプ。存在感のあるビックケースに美しいデザイン。なかなか手に入らない一本です。ぜひご検討ください♪【商品説明】ブランド: RADO DIASTARサイズ(約):ケース44mm(リューズ含まず),       ラグ幅22mm,カラー:ブラックインデックス:シルバー、ゴールドムーブメント:機械式自動巻き掲載画像にあるものが,納品物になります。【コンディション】・動作良好※24時間動作確認済み。日差はヴィンテージ腕時計の場合、姿勢差など使用環境により異なることが考えられるため±5分程度、参考値としてお考えください。・目立った汚れ,傷は見当たりません。【注意事項】・ヴィンテージ品のため細かい傷がある場合があります。商品画像をよくご確認の上ご購入をお願いいたします。・ヴィンテージ時計は、長年の間にメンテナンスを受けています。全てのパーツがメーカーオリジナルとは限りません。交換されている場合もございます。【充実の安心保証】・検品をして発送しておりますが,商品到着後の初期不良に関しましては全額返金にて迅速に対応させていただきます。商品到着後,一週間以内にご連絡お願いいたします。・その他,可能な範囲で対応をさせていただきます。何かございましたら評価をされる前に取引ナビにてご連絡をください。#Kamiya腕時計 ←他にもオススメ商品を多数取り揃えております!ご質問等ありましたら、お気軽にコメントお願いいたします!
カテゴリー:メンズ>>>時計>>>腕時計(アナログ)
商品の状態:未使用に近い
ブランド:ラドー
:ブラック系/ホワイト系/ブラウン系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:北海道
発送までの日数:1~2日で発送

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【OH済み】SEIKO キングセイコー 56KS 自動巻時計 デイデイト
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[美品]ガガミラノ マヌアーレ46 パープル

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【美品】腕時計 SEIKO LUKIA SSVH032 限定モデル - by , 2022-09-14
5/ 5stars
田舎の親へのプレゼントで購入。 夏に帰省した際に、日付けや温度がわかるので重宝していると喜ばれました。 少し贅沢を言えば、高齢なので時報が音でわかればベスト。
セイコー ブライツ(BRIGHTZ) ワールドタイム ソーラー 電波時計 - by , 2022-10-13
5/ 5stars
時刻の表示が大きいので、少し離れた所からでも よく見えます。 斜め立てかけ(自立)型で、少し高さがあるので、多少周りが小物に 囲まれていても、表示はよく見えます。 掛け時計はしない(できない)場所で、置き時計をするなら、アナログよりも 本商品の方が使い勝手が良いと思います。 注番:206297-20120821-0499057109
INVICTA 腕時計 SEA HUNTER 37000 クォーツ スイスムーブ - by , 2022-08-31
5/ 5stars
夜間、正面から時計を見ると幻想的でとってもいい 文字盤もはっきり見えて!が、5m離れた(ローベッド)床から見ると意外に文字盤が読み取りにくい。高価でも文字盤全体を照らすタイプが良かったかな?…ハイタイプのベッドなら良くみえるかも?
新品 CASIO 4390 JA 腕時計 - by , 2022-10-11
5/ 5stars
以前人にプレゼントした、デザイナーさんのと似ていて、届くと製品もしっかりしてました。お得な買い物ができ満足です。 おすすめです。
【OH済み】SEIKO キングセイコー 56KS 自動巻時計 デイデイト - by , 2022-08-17
5/ 5stars
新築お祝いに贈り物として利用しました。電波時計そのものは安くて良かったと思っております。 ただ、領収証は商品と別に送って貰えない店舗独自のシステムで、【★領収書の件ですが、当店では別送は行っておりませんでした。ただし、書類作成料200円+切手代80円の280円を加算してお振込頂きましたら、対応可能となっておりますので宜しくお願い致します。】と言うことです。 仕方がないので一旦自分宛てに届けてもらい、自分で贈り先に届けました。 直接お届けしたのでとても喜んでは頂きましたが…。 自分用に購入するのであればお勧めできますが、贈り物の場合は良く考えてからにした方がよろしいかと思います。
ウ 126.4 16799869 タイムレス GUCCI 時計 腕時計 メンズ - by , 2022-10-09
5/ 5stars
サイズとかは、丁度ですがくもり防止があれば言う事なしです。
GSX600SBK ONCE UPON A TIME - by , 2022-08-03
5/ 5stars
注文から、納品まですごくタイムリーでした。 商品の梱包も丁寧。無論品質も良品安価。安心できる価値あるお取引先です。
[美品]ガガミラノ マヌアーレ46 パープル - by , 2022-10-07
5/ 5stars
文字盤が大きく見やすい掛け時計です。重量も軽く何処にでも掛けれます。
オメガ デビル 手巻き式 メンズ - by , 2022-07-20
5/ 5stars
この機能でこの価格は安いと思います。少し暗くなると秒針が止まります。

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1週間という期間で2キロ痩せた場合、実際にどのような変化があったのでしょうか。ダイエット成功者の意見としては以下のような声が聞かれました。

「 2kg落ちた時には何しても落ちなかったのがストンと落ちてかなりテンション上がった。次の週を迎えるのが楽しみになり1ヶ月経つ頃には周りからも言われるようになった。 ( 当時美品 コムサメン☆シルバー 本革 リュック 2way イタリア製NIKE RAVENS LAMOR JACKSON ジャージー NFL Lサイズ

「 夏休み明けに、ダイエット方法を聞かれました。くるぶしが見えてきたのが嬉しかったです。 ( 当時18歳

「 思ったよりも痩せなかったけれど、食べることに執着しないことで痩せれるのだとわかった。 ( 当時パーリーゲイツ⭐︎モノグラム⭐︎ニット

「 ミズノ 清原和博モデル MIZUNO 一般用 ファーストミット 軟式グローブ。 ( 当時CITIZEN プロマスター AT6080-53L

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1週間で2キロ痩せる!と目標を持ったとき、実際にはどうしたら体重2キロを減らせることができるでしょうか。それにはまず体重2キロの内訳から確認していきましょう。

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内訳としては、体重の4分の3が体脂肪(約75%)、残りが除脂肪(水分20%+たんぱく質5%=約25%)となり、脂肪1gを燃やすのに必要なエネルギーは9.45kcalで、たんぱく質1gを燃やすのに必要なエネルギーは4.35kcalとなります。(個人間差があります。)

体重2キロでは、体脂肪が2×0.75=1.5kg
除脂肪が2×0.25=0.5kgとなります。

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体重1キロを燃やすために必要なエネルギー(カロリー)は、9.45×1000×0.75+4.35×1000×0.05=7305kcalで表すことができます。

体重2キロでは、7305kcal×2kg=14610kcal久保田スラッガー内野手用グラブ

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体重2キロを燃やすためには、14610kcalが必要となることから、1週間で2キロの体重を減らすために必要な1日の消費すべきエネルギーとしては、14610kcal÷7日=約2087kcalとなります。

1日に2087kcal分のカロリーを消費するか、摂取を抑えることができれば、1週間で2キロの体重を減らすことが出来るようになります。
1日で2087kcalの追加摂取を抑える、また運動してカロリーを消費することで理論上1週間で2キロ痩せられることが分かりました。では、2087kcalの食事量、運動量とはどのくらいなのでしょうか。今回、「身長160センチ前後、体重52キロ前後の女性」をターゲットとして見ていきます(個人差はあります)。無理なくダイエットを成功させるために適切な食事量、運動量を確認しておきましょう。


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[ルル色々…様専用] 子供用スキーセット
小盛り(120g)
約 10.3 杯 約 202kcal/杯
白米
普通盛り(150g)
約 8.3 杯 約 252kcal/杯
白米
大盛り(200g)
約 6.2 杯 約 336kcal/杯
玄米
小盛り(120g)
約 10.5 杯 約 198kcal/杯
玄米
普通盛り(150g)
約 8.4 杯 約 248kcal/杯
玄米
大盛り(200g)
約 6.3 杯 約 331kcal/杯
食パン
6枚切り 60g
約 13.4 枚 約 156kcal/枚
そば(ゆで)
170g
約 9.3 玉 約 224kcal/玉
シマノ アルテグラ クランクセット FC-6750 10s 50-34t
220g
約 9 玉 約 231kcal/玉
じゃがいも
中サイズ(50g)
約 13.1 個 約 159kcal/個
木綿豆腐
100g
約 29 個 約 72kcal/個
絹ごし豆腐
100g
約 37.3 個 約 56kcal/個
ビール
中ビン(500ml)
約 10.4 本 約 200kcal/本
赤ワイン
110ml
約 26.1 杯 約 80kcal/杯
日本酒 約 11 合 約 190kcal/合

1日で2087kcalの運動量の目安

ウォーキング
ゆっくり目
約 13 時間 約 160kcal/時間
ウォーキング
普通
約 8.3 時間 約 250kcal/時間
ジョギング 約 5.4 時間 約 390kcal/時間
ランニング 約 4 時間 約 520kcal/時間
水泳
クロール 速さ普通
約 3.7 時間 約 560kcal/時間
サイクリング
時速 約20km
約 6 時間 約 350kcal/時間
ボクササイズ 約 5.1 時間 約 410kcal/時間
登山 約 5.8 時間 約 360kcal/時間
ヨガ 約 15.5 時間 約 135kcal/時間
腕立て伏せ 約 10.4 時間 約 200kcal/時間
スクワット 約 8.2 時間 約 255kcal/時間
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女性 25歳 160cm 55kg 1週間 大分トリニータ ユニフォーム

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ダイエットは困難ですが、頑張りましょう!

(ユーザーアンケートによる主観的な結果です)

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