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月曜日には価格をお戻しいたします。数ある商品の中からご覧下さいまして、ありがとうございます。下記の情報をご確認下さい。ゴルフ用レーザー距離計 NEXGEN Laser Rangefinder DD01-400G2018年に購入し、数回使用しました。使用回数は多くは無かったので美品の部類に入ると思います。しばらく自宅保管をしておりましたが、使用しないので出品いたします。動作確認もしてます。本体、本商品の購入時の空箱、取扱説明書、専用ケースなど購入時のもの揃ってます。専用ケースは薄らと気にならない程度の傷があります。購入当時は19,800円(税込み)現在は14,850円でゴルフパートナーで売られてました。電池は別売りで購入して入っていますので、すぐに使用できます。【製品仕様】取説より●倍率:6倍●視野:7度●測定時間:0.5~1秒●測定距離範囲:5-400m/6-430yds●距離測定精度:±1m●対物レンズ:24mm●レンズコーティング:フルマルチコーティング●サイズ:約103X39x72mm●重量:約170g(電池除く)●電池:CR2リチウム電池(別売り)●オートパワーオフ機能付(約15秒)●スキャンモード:可●防水性:IPX2等級特に神経質な方は、お取り引きのトラブル回避の為にご購入をお控え下さい。一部再生資材等を使用して落札商品に応じた簡易梱包にて発送させて頂きます。(箱等は折り畳んで発送致します)大きさ・重量等により発送方法が変更になる場合が有ります。気持ちの良い取り引きを心がけていますので、何卒よろしくお願い致します。NEXGENLaser Range finder距離測定器
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>ゴルフ>>>アクセサリー
商品の状態:未使用に近い
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:東京都
発送までの日数:2~3日で発送

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非売品 テーラーメイド GINZA ヘッドカバー ドライバー用 - by , 2022-09-14
5/ 5stars
まぁ、光り目的じゃないので 問題ないです!
ハリールイド ビッグトートバッグ - by , 2022-10-13
2/ 5stars
完璧にフィットとまではいかなかったですが、外で使用しても落ちる心配もぐっと減り、買ってよかったです。
値下げ!美品!保護フィルム付!ショットナビ ハグ ビヨンド - by , 2022-08-31
5/ 5stars
安いものと(1000円以下)迷いましたがこちらで良かったと思います。 日常使いです。ランニング時などは試していないので分かりませ(しません) 日常使いで耳から外れても床に落ちないだけでノーストレスです。
ゼクシオ10 アイアン 左用 9本セット - by , 2022-10-11
5/ 5stars
配送がすごく早くてよかったです! またお世話になりたいと思います。
【まるけい様ご検討中】ショットスコープ V3 - by , 2022-08-17
5/ 5stars
電話出る時にポチって出来ないのは 少しめんどくさいけど 落ちないし軽いしいいと思いました。
Mitsubishi TENSEI AV BLUE 65 Xシャフト - by , 2022-10-09
5/ 5stars
気持ちの良い配送スピードでした。 彼女の分と合わせて2つ購入しました。 即日発送から始まり 配送状況のアナウンス そして到着するスピードまで、お店に関しては完璧すぎて気持ちの良い買い物でした(^^) しかし…2人ともAirPods第2世代なのにもかかわらず自分の分だけ間違えてしまいAirPods pro用を注文してしまい悲しかったです。涙 気分良く彼女の分(予定通り第2世代)を貼り次に自分のを・・と思ったら間違えに気づきました(笑) このレビューを書いた後に再注文しますが、直ぐ届くことを思えばモヤモヤも晴れました。 自分の分が届くことをまた楽しみに待たせて頂きます(^^) 対応してくださったお店の方ありがとうございました。

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1週間という期間で2キロ痩せた場合、実際にどのような変化があったのでしょうか。ダイエット成功者の意見としては以下のような声が聞かれました。

「 2kg落ちた時には何しても落ちなかったのがストンと落ちてかなりテンション上がった。次の週を迎えるのが楽しみになり1ヶ月経つ頃には周りからも言われるようになった。 ( 当時コルク半 カスタムペイント HONDAデザイン キャンディーレッド限定コラボ THE MICKEY X KEITH HARING パスケース

「 夏休み明けに、ダイエット方法を聞かれました。くるぶしが見えてきたのが嬉しかったです。 ( 当時18歳

「 思ったよりも痩せなかったけれど、食べることに執着しないことで痩せれるのだとわかった。 ( 当時SONY PlayStation3 CECH-4000C

「 帯ベルト✨スネークBK。 ( 当時F.C.Real Bristol × FR2 golf ドライバーヘッドカバー

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1週間で2キロ痩せる!と目標を持ったとき、実際にはどうしたら体重2キロを減らせることができるでしょうか。それにはまず体重2キロの内訳から確認していきましょう。

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内訳としては、体重の4分の3が体脂肪(約75%)、残りが除脂肪(水分20%+たんぱく質5%=約25%)となり、脂肪1gを燃やすのに必要なエネルギーは9.45kcalで、たんぱく質1gを燃やすのに必要なエネルギーは4.35kcalとなります。(個人間差があります。)

体重2キロでは、体脂肪が2×0.75=1.5kg
除脂肪が2×0.25=0.5kgとなります。

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体重1キロを燃やすために必要なエネルギー(カロリー)は、9.45×1000×0.75+4.35×1000×0.05=7305kcalで表すことができます。

体重2キロでは、7305kcal×2kg=14610kcalMARUKO 補正下着 ボディースーツ

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体重2キロを燃やすためには、14610kcalが必要となることから、1週間で2キロの体重を減らすために必要な1日の消費すべきエネルギーとしては、14610kcal÷7日=約2087kcalとなります。

1日に2087kcal分のカロリーを消費するか、摂取を抑えることができれば、1週間で2キロの体重を減らすことが出来るようになります。
1日で2087kcalの追加摂取を抑える、また運動してカロリーを消費することで理論上1週間で2キロ痩せられることが分かりました。では、2087kcalの食事量、運動量とはどのくらいなのでしょうか。今回、「身長160センチ前後、体重52キロ前後の女性」をターゲットとして見ていきます(個人差はあります)。無理なくダイエットを成功させるために適切な食事量、運動量を確認しておきましょう。


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小盛り(120g)
約 10.3 杯 約 202kcal/杯
白米
普通盛り(150g)
約 8.3 杯 約 252kcal/杯
白米
大盛り(200g)
約 6.2 杯 約 336kcal/杯
玄米
小盛り(120g)
約 10.5 杯 約 198kcal/杯
玄米
普通盛り(150g)
約 8.4 杯 約 248kcal/杯
玄米
大盛り(200g)
約 6.3 杯 約 331kcal/杯
食パン
6枚切り 60g
約 13.4 枚 約 156kcal/枚
そば(ゆで)
170g
約 9.3 玉 約 224kcal/玉
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220g
約 9 玉 約 231kcal/玉
じゃがいも
中サイズ(50g)
約 13.1 個 約 159kcal/個
木綿豆腐
100g
約 29 個 約 72kcal/個
絹ごし豆腐
100g
約 37.3 個 約 56kcal/個
ビール
中ビン(500ml)
約 10.4 本 約 200kcal/本
赤ワイン
110ml
約 26.1 杯 約 80kcal/杯
日本酒 約 11 合 約 190kcal/合

1日で2087kcalの運動量の目安

ウォーキング
ゆっくり目
約 13 時間 約 160kcal/時間
ウォーキング
普通
約 8.3 時間 約 250kcal/時間
ジョギング 約 5.4 時間 約 390kcal/時間
ランニング 約 4 時間 約 520kcal/時間
水泳
クロール 速さ普通
約 3.7 時間 約 560kcal/時間
サイクリング
時速 約20km
約 6 時間 約 350kcal/時間
ボクササイズ 約 5.1 時間 約 410kcal/時間
登山 約 5.8 時間 約 360kcal/時間
ヨガ 約 15.5 時間 約 135kcal/時間
腕立て伏せ 約 10.4 時間 約 200kcal/時間
スクワット 約 8.2 時間 約 255kcal/時間
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ダイエットは困難ですが、頑張りましょう!

(ユーザーアンケートによる主観的な結果です)

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